Jak oczyszczać twarz, by pielęgnacja była jeszcze skuteczniejsza?

Piękna skóra to efekt nie tylko genów, ale Twoich starań. Dokładny demakijaż, skrupulatnie dobrany krem, przemyślana pielęgnacja poranna i wieczorna – to wszystko składa się na blask, elastyczność i jędrność skóry.

Co zrobić, by składniki aktywne dawały maksimum efektów?

Dziś dowiesz się co możesz zrobić, by wspomóc cerę już podczas oczyszczania.

Dobry demakijaż

Jeśli wykonujesz makijaż, to zapewne wiesz, że należy codziennie wieczorem zmywać go przed pójściem spać. Być może używasz już myjącego olejku do demakijażu babo? Pamiętaj, że niezależnie od tego, czy Twoja cera jest sucha, tłusta czy mieszana – możesz stosować masła, emulsje i olejki do usuwania makijażu twarzy i oczu. To gwarancja delikatności i łagodnego oczyszczania skóry z zanieczyszczeń oraz nadmiaru sebum. Po demakijażu takim kosmetykiem należy oczyścić skórę żelem, pianką.

To produkty, które pomogą w rozpuszczeniu pozostałej na skórze tłustej warstwy z poprzedniego kroku, która może występować jeszcze po spłukaniu twarzy wodą. Tylko czysta powierzchnia naskórka gwarantuje dobrą penetrację kosmetyków pielęgnacyjnych. To ważne, by właśnie do oczyszczania przykładać dużą wagę, gdyż żadne poranne zabiegi pielęgnacyjne nie będą w stanie cofnąć spania w podkładzie, gdzie roztocza czy nużeńce chętnie się zadomowią i zniweczą plany na zdrową skórę.

Po całym dniu na powierzchni skóry gromadzi się wiele zanieczyszczeń z powietrza, które jest pełne spalin i smogu. Powodują one tzw. Starzenie cywilizacyjne, gdzie działanie wolnych rodników sieje spustoszenie w skórze właściwej (tak głęboko bowiem wnikają pyły ze smogu).

Co za dużo, to niezdrowo

Żele do mycia twarzy z drobinkami? Częste peelingi w celu pozbycia się niedoskonałości? To droga do zniszczenia bariery hydrolipidowej! Dobrze nawilżony naskórek złuszcza się samoczynnie 24h na dobę. Keratynocyty potrzebują natłuszczenia i wilgoci – to daje im doskonałą bazę do samodzielnej regulacji warstwy rogowej.

Unikaj peelingów, gdy nie masz do tego żadnych wskazań, szczególnie mechanicznych drobinek, które znajdują się w niektórych żelach do codziennego użytku. To zdecydowanie za często.

Nowoczesne podejście do złuszczania zakłada delikatne i mało inwazyjne oczyszczanie cery i regularne stosowanie peelingów. Ważniejsze jest, by utrzymywać płaszcz lipidowy w dobrej kondycji.

Prawidłowe pH

Kupując produkty do oczyszczania zwracaj uwagę na ich pH. Ważne, by było jak najbardziej zbliżone do pH skóry, które wynosi na twarzy około 4,7-5,5.

Delikatny żel do mycia babo ma fizjologiczne pH, a tę informację bardzo łatwo znajdziesz na naszej stronie. Co prawda badania wykazały, że skóra po myciu wraca do prawidłowego pH po około 30 minutach.

Jednak ciągłe zmiany pH nawet na krótki czas stanowią zagrożenie rozregulowania pracy gruczołów i nadmiernej suchości bądź przetłuszczania. Skóra najlepiej przyjmuje składniki aktywne z kremów i serów, gdy ma właśnie fizjologiczne pH.

Z wodą czy bez

Płyny micelarne wiodły prym w oczyszczaniu skóry jeszcze kilka lat temu. Nie demonizujmy ich – każdy kosmetyk znajdzie swojego amatora i gdy np. nie mamy dostępu do bieżącej wody czy jesteśmy w pośpiechu, to lepiej użyć płynu micelarnego, niż nie umyć buzi wcale.

Większość płynów micelarnych należy zmywać wodą, bo zawierają środki powierzchniowo czynne, które warto spłukać.

Oczyszczanie mleczkami lub płynami ‘bez użycia wody’ to sposób proponowany cerom alergicznym, atopowym, bardzo wrażliwym. Skóry z naruszoną barierą reagują na wodę pieczeniem, więc w skrajnych przypadkach może być to właśnie odpowiedni sposób.

Autor – Bogna Możdżeń

Źródła:

• Kosmetologia tom I, red. Anna Kołodziejczak
• Kosmetologia z immunologią skóry, Anna Drobnik, Aleksandra Słodka